Wasbare reinigingspads

Alle beetjes helpen als het gaat om duurzame keuzes maken. Met 1 kleine aanpassing kun je al een verschil maken. Fair trade kopen, biologisch eten etc. Het filmpje van follow de frog hieronder is in dat opzicht briljant. We willen allemaal het regenwoud redden maar erheen geen is toch even anders…. Omdat jij net als ik niet alles kan doen deel ik af en toe een kleine tip die, hoe klein …

Share
Continue reading

Hi! Ik ben er weer!

Het was even stil, erg stil zelfs op mijn blog. Mijn leven en hoofd waren juist niet zo stil. Ik was/had teveel ruis en was op zoek naar geluk, stilte, rust, ruimte…. op zoek naar mezelf. Mijn lijf werkte niet mee, veel pijn, veel verdriet….voelde me niet happy (at veel koekjes ;)). Inmiddels heb ik mezelf weer een beetje terug gevonden gelukkig. Ik had een fijne zomer, samen met mijn 2 …

Share
Continue reading

IJsjes met Griekse yoghurt, aardbeien en honing

Yeah ijsjes weer! Tijd voor een Grieks ijsje, los van politiek, gewoon omdat het zo lekker is! Er zijn onwijs veel mogelijkheden om ijsjes te maken, als je er iets suiker doordoet en/of yoghurt heb je minder kans op ijskristallen. Ik gebruik de herbruikbare siliconen ijsvormpjes van Green Jump. Geen gedrupt door de calippo vorm en een fijn formaat. Voor kleinere kindjes kun je hem ook tot de helft vullen. Voor …

Share
Continue reading

Tot rust met aroma klei

Al een tijdje gebruik ik een aroma verdamper in huis met verschillende fijne oliën. Een relax olie voor als ik me gehaast voel, reinigende olie om de lucht te klaren bij verkoudheid. Heel fijn maar er kan zoveel meer met olie. Geïnspireerd door een zeer enthousiaste aroma therapeute in Parijs (die gelukkig engels sprak) heb ik flink in geslagen. Mandarijn geeft rust en helpt om beter te slapen. Pepermunt helpt …

Share
Continue reading

Een kaarsje voor de kat

Als we in een kerk zijn steken we meestal een kaarsje aan. Zoon voor de kat die hij zo mist en ik voor zijn opa die we missen. Zelf zijn we niet gelovig maar hij las steeds vaker in de bijbel toen hij ziek was. Ik denk dat hij het fijn vindt als we een kaarsje voor hem branden en aan hem denken. Het maakt verdrietig omdat we hem missen …

Share
Continue reading

Moederlijf frustratie of zegen?

Alweer een kilo erbij, vol frustratie kijk ik naar het getal op de weegschaal. Eens was ik slank maar ik was ooit ook veel zwaarder dan nu. Samenwonen en mee-eten met mijn lief die alles kon eten wat hij wilde bracht me naar de grote maten mode winkel. Na veel zwoegen kreeg ik het er uiteindelijk af. Toen ik zwanger was kwamen ze er massaal bij. Dat ik aan het …

Share
Continue reading

Bananenijs met puur fruit en geen suiker

Bananenijs, ik zag het al her-en-der voorbij komen. Hoog tijd om het zelf eens te proberen. Een paar dagen geleden vroor ik stukjes rijpe bananen in. En jawel het is echt zo simpel en zo lekker als ik had gehoopt! Het recept is simpel: Snij rijpe bananen (geen groene maar echt rijpe) in stukjes en vries ze in. Een nachtje is genoeg ter voorbereiding. Doe de stukken in een keukenmachine en …

Share
Continue reading

Hartige taart met spinazie en geitenkaas

Deze quiche is makkelijk om te maken en zowel warm als koud erg lekker. De combinatie van geitenkaas en spinazie is eigenlijk altijd een succes bij ons aan tafel. Wij zijn grote eters en kunnen hem met 3 volwassenen opkrijgen. Je kunt bij 4 eters iets meer spinazie, slagroom toevoegen. Een lekkere verse spinazie salade erbij is ook een fijne aanvulling. Quiche recept met spinazie en geitenkaas. Nodig voor een warme …

Share
Continue reading

Lekker water uit de Coolmart waterfilter

Ik drink veel water, gewoon koud uit de kraan en warm als thee. Ook probeer ik mijn zoon te stimuleren meer water te drinken. Al een tijdje was ik op zoek naar een waterfilter. Nog steeds ben ik een voorstander van kraanwater (wat fijn dat we zulk goed kraanwater hebben in Nederland!) Maar miste toch iets, water is niet meer zoals het was ooit was vooral door onze eigen vervuiling. Helemaal na …

Share
Continue reading

Bijna lente, nog even geduld aub!

Hoera, het is bijna lente! Met die eerste fijne zonnestralen begint het ook te kriebelen om te starten met zaaien voor de moestuin. Helemaal nu een grote supermarkt een actie heeft met een moestuintje. Maar ho stop! Het is nog geen lente en als je nu al gaat zaaien op de vensterbank moeten die plantjes wel erg lang binnen staan. Dat is niet fijn voor ze en uiteindelijk ook voor …

Share
Continue reading