• Fibromyalgie

    Omgaan met pijn, op zoek naar balans

    De afgelopen weken (eigenlijk al maanden) heb ik meer pijn, mijn spieren zitten vast door kou, doordat ik teveel deed of doordat ik te weinig deed of teveel achter elkaar. Het is steeds weer zoeken naar een nieuwe balans omdat…

  • Eten & drinken

    Speltbrood zonder kneden

    Ik kreeg weer enorm zin om iets te gaan bakken! Vooral een lekker vers broodje. Dat lukte een tijdje niet door de pijn aan mijn handen. Na een rondje zoeken op internet vond ik een recepten van brood zonder te…

  • Groen doen

    Zero Plastic Week

    Van 11 t/m 17 juni is het Zero Plastic Week. Een week lang geen plastic kopen is de uitdaging om aandacht te vragen voor onnodig gebruik van plastic en het terug dringen ervan. Vorig jaar deed ik mee aan No Impact…

  • Producten waar ik blij van word

    Kindernagellak op waterbasis

    Prachtige kleurtjes kindernagellak op waterbasis (zonder nare stoffen!): daar word ik blij van! Jammer genoeg heb ik een zoontje en die wil geen nagellak op. Ik heb het geprobeerd, deze mooie blauwe is toch mooi op teennageltjes van jongens? Maar helaas hij…

  • Overig

    Leuke to-do list

    Net als bijna iedereen heb ik to-do lijstjes, lijstjes voor boodschappen, werk en vooral regel dingen. Ik ben niet zo goed in dingen onthouden (veel voorkomende klacht bij fibromyalgie) en gebruik voor die lijstjes sinds een tijdje een handige app…

  • Groen doen

    Wijnkistjes moestuin

    Het duurde even voor ik me ertoe kon zetten. Op het aanrecht staan wel al een tijd bakjes met inmiddels al kleine plantjes: paprika, tomaat, broccoli, mini komkommer en een test met meloen zaadjes en een heus klein plantje uit…

  • Groen doen

    Warme truiendag, zet je verwarming lager

    Vandaag is het warme truiendag, een nationale actie om structureel energie te besparen. De dag is in het leven geroepen om de verjaardag van het Kyoto-protocol te vieren. Zet je verwarming 1 of 2 graden lager en trek een lekkere…

  • Overig

    Helaas toch luizencapes op school

    Luizencapes. Vandaag bracht ik onze kleuter naar school en daar hingen ze in 3 verschillende kleuren de luizenzakken. Al eerder hoorde ik in de wandelgangen dat er druk beraad was op school over het wel of niet aanschaffen van de…